گرنگترن په‌یوه‌ندی هاوسه‌ره‌كان ئه‌وه‌یه‌ له‌سه‌ر بنه‌مای ڕاستگۆیی‌و خۆشه‌ویستی بێت، به‌ڵام هه‌ندێك نهێنی‌و زانیاری هه‌یه‌ نابێت ژنان به‌مێرده‌كانیان بڵێن.   ئه‌و پێنج زانیارییانه‌ش پێكدێن ل... Read more

1 .توێژینەوەیەك : ئەگەر پەرە بە بەرهەمی قارچك بدرێت ئەوا جیهان لە برسێتی و كێشە ژینگەییەكانیش رزگاری دەبێت. 2.چای گوڵی یاسەمین یارمەتی چاڵاكردنی كرداری هەرس دەدات و بۆنی جەستەش خۆش دەكات. 3.... Read more

كێشه‌ی ئاره‌قكردنه‌وه‌ی بنباڵت هه‌یه‌؟ به‌تایبه‌ت له‌ وه‌رزی هاویندا، بێزاریت له‌ بۆنه‌كه‌ی و جلوبه‌رگه‌كه‌ت لێ ناشرین ده‌كات؟ ده‌ته‌وێت هه‌ست به‌ فێنكی بكه‌یت و ڕزگارت بێت له‌ ئاره‌قكردنه‌و... Read more

بوونی كێشی زیاده‌ نه‌خۆشی نییه‌، به‌ڵام ئه‌گه‌ر به‌ باشی مامه‌ڵه‌ی له‌گه‌ڵدا نه‌كرێت و كه‌سه‌كه‌ هه‌وڵ نه‌دات به‌شێوه‌یه‌كی ته‌ندروست خۆی له‌و كێشه‌ زیاده‌یه‌ رزگاربكات، ئه‌وا ئه‌گه‌ری توشبو... Read more

یه‌كێك له‌دیاریترین هۆكاره‌كانی‌ مردن له‌م رۆژگاره‌دا جه‌ڵته‌ی‌ دڵه‌و سالانه‌ نزیكه‌ی‌ 17.3 ملیۆن كه‌س به‌و هۆیه‌وه‌ ده‌مرن، هه‌رچه‌نده‌ ده‌وترێت نه‌خۆشیه‌كی‌ كتوپڕه‌و به‌ڵام ماڵپه‌ڕی‌ ئه‌خب... Read more

پێویسته‌ ئه‌وه‌ بزانیت كه‌ له‌دوای‌ سێكس  گرنگترین كار ئه‌وه‌یه‌ كه‌ پاكوته‌میزی‌ خۆت رابگریت، چونكه‌ له‌رێی سێكسه‌وه‌ ئه‌گه‌ری‌ توشبونت هه‌یه‌ به‌چه‌ندین نه‌خۆشی‌. چه‌ند رێنماییه‌كی‌ گشتی‌... Read more

زۆرجار پیاوان ھەست بە ئازارێکی زۆر لە توورەکەی گوندا دەکەن و ئەوەش بێزاریان دەکات، بەڵام ھۆکاری ئەو حاڵەتە زۆرن و پێویستە بۆ یەکلاییکردنەوەی سەردانی پزیشک بکرێت. ئەو حاڵەتە ئەگەر بەردەوامیی... Read more

چەند خۆراكێك و پێكهاتەی سروشتی هەن كە دەكرێت مرۆڤ وەك ئازار شكێن سوودیان لێوەربگرێت لەوانەش: 1-بادام: بەهۆی ئەوەی بڕێكی باش مەگنسیۆم لەپێكهاتەیدا هەیە دەتوانرێت وەك ئازارشكێنی ماسولكەكان بەك... Read more

كۆمەڵێك ڕەفتار هەیە كەپیاو ئارەزوو دەكات لەهاوسەرەكەیدا هەبێت ،هەبونی ئەم ڕەفتارنە لەكەسایەتی ئافرەتدا هۆكار دەبێت بۆ ئەوەی خێزانێكی بەختەوەریان هەبێت . جوانی ڕوخساری مرۆڤ تەنها هۆكار نابێت... Read more