لەکاتێکدا چەند جۆرە خۆراکێک دەبینین کەچارەسەری لاوازی پەیوەندیی سێکسی ھاوسەران دەکات و رەپبونی ئەندامی نێرینە بەھێز تر دەکات بەڵام دەبینین چەند جۆرە خۆراکێک ھەن کەبەتام و چێژن بەڵام حەزی پەیوەندییە سێکسیەکانی ھاوسەران ناھێڵن.
١. پەنیر: کەدەبێتە ھۆی لاوازی حەزی سێکس بۆیە رێنمایی دەدرێت بەر لەسێکس کردن نەخورێت.
٢. گۆشتی سور: ھەرچەندە توانا و ھێزت تێدەگەرێنێت بەڵام تێبینی کراوە کەکاریگەری خراپی ھەیە لەسەر توانا و حەزی پەیوەندی سێکسی لەھاوسەراندا.
٣. چپس: زیانێکی زۆری ھەیە بۆ تەندروستی و حەزی سێکس
٤. نەعنا: حەزی سێکسی کەم دەکاتەوەو دەردانی ھۆرمۆنی تستۆستیرۆن سنورداردەکات و حەزی سێکسکردن ناھێڵێت.
٥. عرق السوس: کەلای خۆمان بە(سوش یان ریویک) ناسراوە : کەدژەئۆکسانێکی بەھێزە و چارەسەری دەیان نەخۆشی دەکات بەڵام دەردانی ھۆرمۆنی تستۆستیرۆن لەنێو لەشی پیاواندا سنوردار دەکات و حەزی سێکس لەژن و پیاودا ناھێڵێت.
22