هەندێكجار بەستنی پەیوەندی هاوڕێیەتی لەگەڵ هەندێك كەس قورس دەبێت و مانەوە لەگەڵیان ماندوكەر دەبێت. بۆ ئەوەی كاتێك كەسێك دەبێت بە هاوڕێت مانەوەی لەگەڵت بەردەوام بێت و بەهۆیەوە توشی كێشە نەبت ئ... Read more
لەلایەن سەلام مارفەوە: بەدەر لەوەی کە خەونی ژیانێکی باشترو تێپەڕاندنی سیستەمی سەرمایەداری ئێستا لە خەون خەوتری بەسەرھاتووە و بە یۆتۆپیا دادەنرێت، بەڵام بەردەوامیش ئەو پرسیارە دەکرێت، کە ئای... Read more
لەكاتی تاقیكردنەوەكاندا بۆ ئەوەی خوێنكاران سەركەوتووبن ئەوە دەتوانن پەیڕەوی ئەم هەنگاوانەی خوارەوە بكەن: 1-كاتێك خوێندكاران خۆیان ئامادەدەكەن و وانەكانیان دەخوێنن ئەوە باشتر وایە شەوی تاقیكر... Read more
ڤیتامین C یه‌كێكه له‌و ڤیتامینانه كه بۆ له‌ش پێویسته‌و له‌زۆربه‌ی نه‌خۆشیه‌كان ده‌مانپارێزێت، هه‌روه‌ها به‌رگری له‌ش به‌هێزده‌كات‌و یارمه‌تی زو چاكبونه‌وه‌ی برین‌و دروستبونه‌وه‌ی شان... Read more
پێوه‌ره‌كانی سه‌رنجڕاكێشان بۆ كوڕان، له كچێكه‌وه بۆ یه‌كێكی دیكه ته‌نانه‌ت به‌پێی كات و شوێنیش ده‌گۆڕێت، به‌ڵام هه‌موویان هه‌ندێك خاڵی هاوبه‌شیان هه‌یه بۆ هاوبه‌شی ژیانیان كه ئه‌و كوڕه... Read more
1-توێژەرەوەكان جەخت لەسەر ئەوە دەكەنەوە كە پێكەنین هۆكار دەبێت بۆ باشی تەندروستی سیەكان ،چونكە لەكاتی پێكەنیندا مرۆڤ بڕێكی زۆر هەناسە هەڵدەمژێت. 2-هۆكار دەبێت بۆ زیاد بونی ڕێژەی دەردانی هۆرم... Read more
توێژینه‌وه‌یه‌كی سویدی ئه‌وه‌ی ئاشكراكردوه كلیلی ته‌مه‌ن درێژی یاخود ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێت 100 ساڵ بژیت، ئه‌وا له‌جگه‌ره كێشان دوربكه‌وو له‌گه‌ڵ دابه‌زاندنی رێژه‌ی كۆلیستڕل‌و په‌ستانی... Read more
هەندێك كچ، بەبێ هیچ مەرجێك یان بوونی لێك تێگەیشتن و خۆشەویستی، لەپێناو سەقامگیریی دارایی یان هەڵهاتن لە هەلومەرجی كۆمەڵایەتیی خراپ بۆ یەكێكی دیكەی باشتر و گەشبینتر، شوودەكەن بەپارە و پێیا... Read more
هه‌موو زانایه‌ك شێواز و بنه‌مای بیركردنه‌وه‌ی خۆی بۆ ژیان هه‌یه، هه‌ر ئه‌وه‌ش وایكردووه كه له زانا سه‌ركه‌وتووه‌كانی دیكه جیاواز بێت. ئه‌نیشتاین، زانای به‌ناوبانگی بواری فیزیا یه‌كێكه... Read more
زۆر له ئێمه شه‌وانه خه‌وى خۆش و ناخۆش ده‌بینین،هاوكات به دوایى هۆكارى بینینى خه‌وندا ده‌گه‌ڕێین،به‌ڵام له‌وانه‌یه لێكدانه‌وه‌كان بۆ خه‌وبینینن و هۆكاره‌كانیش ئاشكرانه‌بن . پاش لێكۆڵینه... Read more
